
Dal 2016, Samadhi Centro Yoga è il tuo rifugio di pace a Jerago con Orago.
Benvenuti al Samadhi Centro Yoga!
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Corsi Yoga
I corsiLa qualità è al centro della nostra filosofia.
I nostri corsi sono pensati per essere a numero ristretto, garantendo così un’attenzione personalizzata a ogni partecipante.
Questo approccio consente di:
- Perfezionare la tua tecnica yoga con l’aiuto diretto dell’insegnante.
- Lavorare in un ambiente sereno e non affollato.
- Progredire al tuo ritmo, in linea con i tuoi obiettivi personali.
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Il Centro
Il centroSamadhi è il primo centro yoga a Jerago dedicato alla pratica dello Yoga Integrale, un approccio completo che unisce corpo, mente e spirito.
I nostri corsi combinano:
- Pranayama: tecniche di respirazione per calmare la mente e nutrire l'energia vitale.
- Asana: posizioni fisiche per sviluppare forza, flessibilità ed equilibrio.
- Meditazione: per esplorare la consapevolezza e ritrovare serenità.
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Hatha Yoga
La nostra insegnanteL'Hatha Yoga è la forma di yoga più antica, nata per armonizzare corpo e mente attraverso pratiche che favoriscono un equilibrio psico-fisico ottimale.
Perfetto per chi cerca benessere e calma interiore, è adatto a tutti, dai principianti agli esperti.
- Asana: posizioni fisiche per forza, flessibilità e postura.
- Pranayama: tecniche di respirazione per energia e rilassamento.
"Insegnare Yoga con serietà e dedizione, per rimanere fedeli all'insegnamento dei Maestri"
Mi chiamo Gabriele e frequento il ventro yoga Samadhi da circa 2 anni; mi sono avvicinato a yoga su consiglio della mia compagna, perché avevo bisogno di ritrovare serenità interiore a abbastanza casualmente, vicinanza al luogo dove lavoro, ho scoperto il centro. Diciamo che il caso in questo caso, scusate il gioco di parole, è stato assai provvidenziale, perché ho veramente trovato in Daniela una vera maestra yoga in tutti i sensi; mi sono scrollato di dosso tutti gli stereotipi che avevo rispetto a yoga e mi sono trovato in una dimensione che accoglie sia l'aspetto fisico sia quello piu prettamente legato all'io, a ciò che siamo, alla centratura della nostra persona sia fisica sia psicologica: come già avevano capito i romani mens sana in corpore sano (Giovenale).
Grazie Daniela
Una boccata di aria fresca la definirei!
Frequentare le lezioni è una gioia, ne esci rinato, con una leggerezza che solo chi prova sa!
Se potessi andrei tutti i giorni!
Daniela è fantastica, mi ha aiutata molto e ancora tutt’ora è sempre disponibile, segue ciascuno di noi attentamente così da eseguire le varie pratiche in modo corretto!
Consiglio assolutamente di provare!